Wiosenna poprawa

Posted by admin on 25 maja 2017 in Psychologia |

Moja psychoterapia trwa już ponad dwa lata. Czasami jest lepiej a czasami gorzej. Ostatnim razem pisałam o swoich postanowieniach noworocznych, dziś mogę napisać, że jak na razie to idzie mi średnio, ale wiosna zawsze napawa mnie optymizmem i zmusza do działania. Choć już niedługo połowa roku 2017 to z moich noworocznych postanowień udało mi się […]

Tagi: ,

Dzień, który okazał się przełomowy

Posted by admin on 1 maja 2015 in Psychologia |

Mój smutek i zniechęcenie narastały przez dłuższy czas. Dopiero teraz, z perspektywy czasu i psychoterapii widzę, że nie było to coś, co zdarzyło się z dnia na dzień. Wprawdzie trudno jest określić dokładny czas, kiedy zaczęła się moja depresja, ale to chyba było mniej więcej w chwili, gdy odeszłam z pracy. Okazało się, że jestem […]

Tagi: , , , ,